Eliza Christofi

L’art-thérapie est un processus de transformation. Une approche puissante avec laquelle il s’agit de saisir l’instant, de jouer et de souffler. Expression créatrice et accompagnement offrent à la personne un lieu afin de (re)trouver les outils, pour mieux tolérer le stress, les problèmes de sommeil, la dépression et tant d'autres !

Ce temps et lieu art-thérapeutique a pour objectif de permettre au sujet, qui s'engage dans cette pratique de soin, de faire avec ce qui est, et ce qu'il est. C'est au thérapeute de créer les conditions propices afin d'accompagner le sujet à ce processus qui utilise l'acte créatif comme support du soin. Plutôt dans l'optique d'accueillir le symptôme ; le sujet est reçu en respectant sa singularité.

La séance individuelle se déroule pendant 45 mn à 1 heure trente. Ce temps art-thérapeutique est suffisant pour que la personne puisse mettre en route son mouvement psychique. En revanche, il faut que ça reste régulier.  La création ne s’inscrit pas dans le registre de l’esthétisme ; si vous n’avez jamais dessiné tant mieux !

L'origine du mot « art » vient du latin « ars » qui signifie « faire avec ». L'art-thérapie a donc pour fonction de faire avec. L'art-thérapeute va faire avec ce que dépose le sujet, on fait avec ce qui ne peut pas être dit. 

L'art-thérapie unit la parole au geste créateur. D'où l'importance du trait entre les deux mots. Ce qui est important en art-thérapie c'est d'inciter la personne à un mouvement créatif, donc un mouvement psychique. Le moment que la main trace la feuille blanche le psychisme est en route. Cela permet au sujet de souffler et d'avoir un moment de légèreté. 

Ce lieu thérapeutique est un endroit où il n’y a aucun jugement et tout est confidentiel.

Aucun pré-requis n'est nécessaire.